目と舌の保養に

http://ift.tt/1Mlg4aL

筑紫野市の小さな隠れ家サロン、 リンパトリートメントとタッチケア教室の【mamma mano(マンマ マーノ)】の万です。


昨日は母とデート。

九州陶磁文化館アプローチデッキに期間限定でオープンした「USEUM ARITA(ユージアム アリタ)」。


詳しくはコチラ


{D8A1C4F2-90F9-4AE9-BBD7-9E83CA8B6F98}


贅沢な器でのランチで、目と舌の保養です。

母は井上萬二氏の器で和のランチ。
{89175531-9EBD-4B65-9F88-DF3F19BBBCB3}

私は今泉今右衛門氏の器で洋のランチ。

{B021E210-3A3B-49EE-A33D-07FB0223728B}

ついつい他のテーブルにはどんな器でお料理が出されているのか気になって…(笑)

食事のあと、館内に展示してあったボールペンが気になり、お店の方に文翔窯さんだと教えていただき早速車を走らせました。
有田焼の藍が好きな私は工房で見つけたこのボールペンに一目惚れ。今までサロンでは文房具屋さんで買ったペン立てを使っていましたが、これからはコレで。
{C3E1026E-A80D-435D-8445-BC002A17918E}

そのあと、母のお店で新たに取り引きしたいなーと思っている窯元さんのギャラリーへ。こちらも可愛い小物をたくさん作っている窯でした。

たまにはこんな時間も大切です。
ちゃんと素敵なもので目も舌も、そして心も保養^ – ^

■リンパトリートメント&タッチケア教室 mamma mano(マンマ マーノ)
 
 
◆ホームページ:mamma035mano.com

◆サロンの場所:筑紫野市二日市北1-12-15-101号室  
西鉄二日市駅東口徒歩5分
P 駐車場1台有り

◆お問合せ
◎問合せフォーム︎ :コチラから
◎Tel  :080-8545-0043 
◎facebookページ :コチラから
◎LINE@  友達追加はコチラから(私個人のLINEをご存知の方はそちらからでもご予約OKです)

◆メニュー&料金
◎リンパトリートメントはコチラ
◎タッチケア教室はコチラ

http://ift.tt/2errqwL from【アメブロ更新しました: リンパトリートメント&タッチケア教室「mamma mano(マンマ マーノ)」 】http://ift.tt/2ePZjKw
via IFTTT

洗濯物、どっちがどっち?

http://ift.tt/1Mlg4aL 筑紫野市の小さな隠れ家サロン、 リンパトリートメントとタッチケア教室の【mamma mano(マンマ マーノ)】の万です。


{C1CA884A-9B4F-4C2E-BD74-4C5B6372FC41}

最近、夫とお兄ちゃん(中3)の洗濯物を畳んでいて、どっちがどっちかわからなくなってきました。


特に白いアンダーシャツは紛らわしい。
ジーンズはサイズのタグを見なければわからない。タグが褪せて読めなくなったらもうお手上げです。

子どもの成長を感じる時…(^ ^)

本日は独り言でした。

■リンパトリートメント&タッチケア教室 mamma mano(マンマ マーノ)
 
 
◆ホームページ:mamma035mano.com

◆サロンの場所:筑紫野市二日市北1-12-15-101号室  
西鉄二日市駅東口徒歩5分
P 駐車場1台有り

◆お問合せ
◎問合せフォーム︎ :コチラから
◎Tel  :080-8545-0043 
◎facebookページ :コチラから
◎LINE@  友達追加はコチラから(私個人のLINEをご存知の方はそちらからでもご予約OKです)

◆メニュー&料金
◎リンパトリートメントはコチラ
◎タッチケア教室はコチラ

http://ift.tt/2eIHdKe from【アメブロ更新しました: リンパトリートメント&タッチケア教室「mamma mano(マンマ マーノ)」 】http://ift.tt/2ekWFcG
via IFTTT

リラックス法は何ですか?

http://ift.tt/1Mlg4aL 筑紫野市の小さな隠れ家サロン、 リンパトリートメントとタッチケア教室の【mamma mano(マンマ マーノ)】の万です。


みなさんのリラックス法は何ですか?

先週は、講座に参加してくださったお母さま方や先生たちとなぜかよく話題になったのが「リラックスできない」「趣味がなくて息抜きが下手」ということ。

共通点はとても忙しい毎日で、とっても真面目。(初対面でしたが、お話しからそうだと感じました)
ついつい力が入ってしまい肩や背中がカチカチという訴え。

リラックスしなきゃと思ってヨガに挑戦したり、スイミングに通ったりしているそうですが、「リラックスしなきゃ、無にならなきゃ」と頭を巡ってしまったり、だんだん型やタイムに意識がいってしまいリラックスなんかできずに終わってしまうのだそうです。

「ねばならぬ」と自分を追い込まないことって大事だな、と思います。(昔の私がコレに近かったんです)

私からは、無理して「無」にならなくてもいいのでは?って。
それと、「何かにつけて息を吐くことを意識してやってみたら?」と提案してみました。

息を吸うより息を吐くってとても大事だなぁと思います。

やらなければいけないことがたくさん重なり、八方ふさがりになった時。私はよく息をフーッと深く吐いて、しばらくそなことについて思考することをやめます。


身体も息を吐いた時のほうが緊張が解け、柔らかくなりますよね。

そして、最近は「誰かに頼る」ことを覚えてずいぶん楽になりました。ガソリンや洗車もあえてセルフに行かず(ちゃんとセルフもできますよ 笑)、お店の人にお願いしている時間をコーヒータイムに…ってことを最近はよくやります。大袈裟に考えなくても、これも「誰かに頼る」例かな、なんて。

これも正社員・フルタイムで働きながら、子育てしていた頃の痛い経験から学んだことです。それがあったから今の自分があります。

先週末のお客さまは働くお母さん。
この方もがんばり屋さんです。
そんな、まさに「24時間戦えますか」(古い?)状態の彼女が、
「あ、いつの間にか寝てしまってました」
とひと言。
{0A74BFB4-BA32-45FD-85B8-87B74D10E97B}

特に背中のマッサージは、背中の筋肉を緩め、そして、副交感神経を優位にしてくれます。つまりリラックスした状態。
あの「リラックスできないんです」と話していたお母さんにも無性に背中のリンパトリートメントを体験して欲しくてたまらない私です(^-^)  
実は、私もお客さまに集中している時ってすごくリラックスしてるんですよ。
ぜひあなたのリラックスの方法の選択肢の1つに入れてくださいね。

■リンパトリートメント&タッチケア教室 mamma mano(マンマ マーノ)
 
 
◆ホームページ:mamma035mano.com

◆サロンの場所:筑紫野市二日市北1-12-15-101号室  
西鉄二日市駅東口徒歩5分
P 駐車場1台有り

◆お問合せ
◎問合せフォーム︎ :コチラから
◎Tel  :080-8545-0043 
◎facebookページ :コチラから
◎LINE@  友達追加はコチラから(私個人のLINEをご存知の方はそちらからでもご予約OKです)

◆メニュー&料金
◎リンパトリートメントはコチラ
◎タッチケア教室はコチラ

http://ift.tt/2dMyf9Z from【アメブロ更新しました: リンパトリートメント&タッチケア教室「mamma mano(マンマ マーノ)」 】http://ift.tt/2efgljI
via IFTTT