脇のリンパ節にも疲れが溜まります

リンパトリートメントサロン＆タッチケア教室の「mamma mano」の万です。

子どもたちの学校が始まりました。

ちょっとホッとひと息。

ここ最近の事務仕事で、首と肩が悲鳴をあげる寸前。近くに住むセラピスト仲間に助けを求めました。

サロンのリニューアルオープンの準備中で使えないので私のサロンに来ていただけるというので、甘えちゃいました。

首、肩はもちろんだったのですが、腕の付け根あたりもガチガチになってました。

「脇のリンパ節もつまってますね～」って言われちゃいました。

でも、娘さんを一日に何回も抱えるのでココが疲れるのは納得です。

そういえば、最近、ヨガで腕を両側に広げるだけでジンジンしたりしてたのです。手を伸ばしたとたん、それまで止まっていた流れが急に流れ出したような感覚。

介助、介護している方。疲れがたまるのは腰だけじゃありませんよ。ココ、知らず知らずに疲れを溜め込んでませんか？