年明け、最初のお客様は120分コース。かなりお疲れのご様子でしたが、終了後は温泉から出たばかりのようにお顔がほんのり赤く、ほわぁっとした感じでした。
私もお正月怠けきった身体をしっかり動かし、身も心も正月気分が抜けスッキリ軽くなりました。
年末年始、ずっとダラダラしてたわけではないですよ。正月二日はプールで泳ぎましたから！（怠けてないこと強調しとこ 笑）
年末年始、つまりは子どもは冬休み。
宿題はともあれ、クリスマスプレゼントにお年玉、帰省のワクワクなど子どもたちは楽しいことばかり。
かたや母たちにとっては、一日中子どもがいる＝3度の食事とおやつの準備。宿題の相手にイライラなんて方もいたりして。
これに普段の家事に、年末の大掃除に御節など年始や帰省の準備など、普段以上に疲労困憊気味の方も多いのでは？
いつもと違う日常にお子さんが体調を崩して、寝不足のお母さんもいるのでは？ご自身も体調を崩してしまったという方もいるのでは？
そんな疲れは、首、肩だけでなく、背中全体や腸が硬さからも伝わってきます。
冬休みも今日が最終日という方も多いのでは？
年末年始のがんばりに自分にご褒美も大事です。
疲れをリセットして、また可愛い、優しい、素敵なママに戻りましょ♡
子どもたちはママの優しい笑顔か大好きですもの。
mamma mano 